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寒さの厳しい日が続いていますが、毎日のウォーキングは順調になさっていますか?
この時期は、どうしても寒さで体が縮こまりがちです。体が硬いと思わぬ怪我をするおそれがありますので、ウォーキングの前にはウォーミングアップを念入りになさってくださいね。
また、手袋、ネックウォーマー、帽子などで寒さ対策をお忘れなく。
紙上ウォーキング「東京都~愛知県ルート」も、残り3ヶ月です。ご自分のペースで頑張りましょう。
それでは10月~12月までのランキングを発表します。
●歩数ランキング(10月~12月まで3ヶ月間の歩数)
順位
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住 所
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ニックネーム
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3ヶ月間の歩数
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★★★1
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飛騨市
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あーちゃんパパ
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1,851,710
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★★2
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多治見市
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フィーゴのパパ
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1,503,964
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★3
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大垣市
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元気な親方67才
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1,402,473
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4
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高山市
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ロードキング
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1,227,102
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5
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神戸町
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Nakaちゃん
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1,090,624
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6
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多治見市
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フィーゴのママ
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1,063,541
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7
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大垣市
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eba
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1,062,527
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8
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大野町
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fubows.A
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1,059,322
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9
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一宮市
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TAKさん
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1,045,931
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10
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高山市
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お~いお茶
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1,025,283
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※報告期間中にご報告いただいた方を掲載しています。
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