10/15（木）紙上ウォーキングランキング発表しました。

１０月に入り過ごしやすい季節になりました。この夏の酷暑で夏バテをしたり、新しい生活様式が長丁場となり、ストレスを感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

そんな時は、これからの快適シーズンにぴったりのウォーキングでリフレッシュしましょう。いつもより少し遠くまで歩いたり、なじみのウォーキングコースを変えてみるのもいいかもしれません。そこで見つけた、ささやかな発見も意外とうれしいものです。

ただ冬に向けてインフルエンザの流行は要注意ですね。引き続き、３密を避けて手洗い・うがい・マスク着用等の対策を守って、インフルエンザ・新型コロナウイルスの感染予防に努めましょう。
それでは、7月から９月までのランキングを発表します！

●歩数ランキング（7月～9月まで３ヶ月間の歩数）